Egy hiányzó Richard Simmons nevű podcast felkutatja azt a férfit, aki megragadta azoknak a férfiaknak és nőknek a szívét, akik a 80-as és 90-es években próbáltak lefogyni az ország körül, és hirtelen visszavonult a nyilvánosság elől. A Dan Taberski házigazda hat epizódos podcast olyan gyakorlati trendet mutat, amely egyszerre sok háztartásban uralkodott a legfelsőbb szintben, és mélységes kíváncsiságot váltott ki a szüleik edzésmódja iránt. Tehát porolja le a videomagnó lejátszóit, és hozza ki a melegítőt, hogy tisztelegni tudja Richard Simmons és hét másik híresség, akik felelősek a gyermekkori rémálmaink neon spandexéért, harisnya és nagy hajáért.
Richard Simmons "verejtékezik" az Oldies-be
Mielőtt Richard Simmons lett a nyomozó újságírói podcast főszereplője, ő volt az izgalmas fitnesz legenda az aerobik video-őrület mögött. New Orleans-ban felnőtt gyermekként korai serdülőkorának nagy részén elhízott volt. 100 kilós súlycsökkentő utazása során az fitnesz rutin jött létre, amely sok amerikai házban vágottá vált. Legnépszerűbb video-edzés-sorozata, a Sweatin 'to the Oldies, azt mutatja, hogy Simmons ruháiban kihúzta, hogy ismertté vált szűkített rövidnadrágjaival és élénk színű tank tetejével. Videói bonyolult rutinokat mutatnak be minden formájú és méretű férfiakkal és nőkkel, akik jól érezzék magukat, miközben viccelődik és táncolnak körülöttük. Azt állítja, hogy felelős 40 éves karrierje során körülbelül 12 000 000 font (5, 500, 500 kg) súlycsökkenésért.
Jane Fonda A Jane Fonda edzése
A sikeres Jane Fonda edzéskönyvének írása után Fonda kezdetben elutasította az ajánlatát, hogy megcélozza saját fitnesz videóját, mert nem ismerte senkit, aki videomagnóval rendelkezik. A Jane Fonda edzés fitneszvideója végül a minden idők legkelendőbb otthoni videójává vált. A Fonda ezután összesen 23 videót adott ki, amelyek több mint 17 millió példányt adtak el. Miközben hihetetlenül sikeres színészi pályafutása is egy kétszeres Oscar-díjas, sok ember mindig emlékezni fog rá a citrom-sárga harisnya és a hozzá illő lábmelegítők között, akiket az első fitneszvideója borítóján viseltek.
Elle Macpherson „A test edzés” című cikke
Elle Macpherson, az ausztrál szupermodell 26 éves korában a Time Magazine „The Body” becenevet kapta. A Sports Illustrated fürdőruha kiadásának borítójának ötször történő felkarolása után 1995-ben kiadta az Ön személyes legjobb edzése nevű fitnesz videót. A videó Karen Voight fitneszprofillal rendelkezik, amely Macphersont utasítja egy csodálatos rutinban, amely ötvözi az aerobikot és a testformázási gyakorlatokat.
Cher's: Új hozzáállás
Cher, a listán szereplő második Oscar-díjas, 1991-ben adta ki edzésvideóját. Sportos fekete fehérnemű-szerű edzőkészülékkel, személyes edzőjével, Kelli Roberts-rel csatlakozva, átfogó fitnesz rutinot mutatott be csodálatos zenéhez, beleértve a Dusty Springfield-t, Billy Idol és természetesen néhány saját slágere.
Paula Abdul felkel és táncol
Mielőtt Paula Abdul az American Idol bírójává vált, rendkívül sikeres koreográfus és popénekes volt, Janet Jacksonhoz hasonló csillagok számára készült zenei videókon, valamint az óriási billentyűzet-jelenet híres sorozatán Tom Tomks Big-ban. 1995-ben kiadta az edzésvideót, a Kelj fel és Tánc című filmjét, amely a koreográfiás rutinokat mutatta be egy gyors tempójú, hip-hop stílusú edzéshez. Később még két dobást indított; Cardio Dance 1998-ban és Cardio Cheer 2005-ben.
Alyssa Milano Teen Steam
A lista legfiatalabb fitnesz oktatójának tekintve Alyssa Milano mindössze 15 éves korában kiadta a Teen Steam edzésvideót. Milano, a Jane Fonda néhány évvel korábban megjelent edzésvideói óriási rajongója, a Samantha című filmben a Who's the Boss játékában játszotta hírnevét. arra ösztönözni a tizenéveseket, hogy az egész országban gyakorolhassanak egy olyan időszakban, amikor sok állami iskolában csökkent a testnevelés finanszírozása. A színésznő szeretettel néz vissza videójára, különös tekintettel a záró jelenetre, amelyen a főcímdal énekelte Corey Haim, az akkori barátja, a háttérben kiemelkedő fényképpel készített fényképével.
Mark Wahlberg The Marky Mark edzése: forma, fókusz, fitnesz
A színész, Mark Wahlberg egykor a 90-es évek rapperája, Marky Mark volt, és Calvin Klein egyik legsikeresebb fehérnemű modellje volt. Kihasználva testét, amely a férfiak és a nők lenyűgöző az ország körül, 1993-ban kiadta saját edzésvideóját, a The Marky Mark edzés: Form, Focus, Fitness címmel. Chock tele a 90-es évek szlengével, flörtöléssel és csábító suttogással a kamerába., a videó csak a legkomolyabb súlyemelők számára készült edzési rendszer.
