Mindannyiunknak van egy barátja: az összes legcsodálatosabb helyre jár, mesés karriert folytat, tökéletes emberrel jár, és valahogy sikerül következetesen ütni az edzőteremben a hat packos abs miatt. Előfordul, hogy megosztja életének mindegyik csodálatos részét a közösségi médiában. És a leggyengébb pillanatokban kissé féltékeny vagy.
Ez az Egyesült Királyság Királyi Közegészségügyi Társaságának kutatói szerint a szociális média problémája - és nyilvánvalóan ez különösen rossz az Instagramon. A fiatal egészségmozgalommal együtt közzétett jelentésben a tisztviselők a szociális média platformokat rangsorolták annak érdekében, hogy azok a legtöbb és a legkevésbé pozitív legyenek a fiatalok mentális egészsége szempontjából a #StateofMind kampányuk részeként. A YouTube volt a legpozitívabb, míg az Instagram a lista legelején helyezkedett el.
![Image Image](https://images.couriertrackers.com/img/united-kingdom/5/beautiful-instagram-photos-arenquott-worth-risking-your-mental-health.jpg)
1.YouTube
2.Twitter
3.Facebook
4.Snapchat
5.Instagram
Fotó: Pixabay / Public Domain
![Image Image](https://images.couriertrackers.com/img/united-kingdom/5/beautiful-instagram-photos-arenquott-worth-risking-your-mental-health_1.jpg)
Az Instagram a világ egyik legnagyobb közösségi médiahálózata, 700 millió globális felhasználóval büszkélkedhet. A közel 1500 brit fiatalság (14–24 évesek) felmérésében a válaszadók kommentáltak arra, hogy a szociális média platformjai hogyan befolyásolták többek között az alvásukat, a testüket és az interperszonális kapcsolatokat. A fiatalok közül sokan azt állították, hogy az Instagram miatt FOMO-nak érezték magukat, vagyis „attól tartanak, hogy hiányoznak”, amikor látják, hogy társaik szórakoztató és érdekes dolgokat jelentenek. A kutatók rámutattak, hogy a leginkább negatív platformok, a Snapchat és az Instagram erősen a képeket fókuszálják.
Reméljük, hogy ezek az adatok segítenek a kutatóknak új módszereket találni az ifjúság mentális egészséggel kapcsolatos kérdéseinek megválaszolásához - talán még a közösségi média platformjainak felhasználásával is, hogy felismerjék és kezeljék a nehéz helyzetben lévő fiatalokat.
„A fiatalok számára a szociális média és a digitális technológiáknak a mentális egészség segítésére szolgáló eszközének használata sok okból indokolt” - mondta Dr. Becky Inkster, a Cambridge-i Egyetem tiszteletbeli kutatója a CBS News-nak. "A közösségi média a mindennapi élet része, ezért az ellátást életmódba integrált, önálló módon kezelhetjük."